Huấn luyện viên cá nhân tại Rancho Palos Verdes

Các buổi cải cách Pilates của Julie

Tôi là một người hướng dẫn Pilates được chứng nhận cổ điển sống và làm việc tại Los Angeles. Tôi hiện đang dạy các lớp cải cách nhóm và tôi cũng tổ chức các buổi học riêng cho các cá nhân hoặc bản song ca. Tôi đã làm việc cho Equinox, LA Fitness và một số studio boutique, và có kinh nghiệm làm việc với mọi loại cơ thể, từ người mới bắt đầu đến các vận động viên nâng cao và cả những vận động viên đang hồi phục sau chấn thương hoặc phẫu thuật như thay khớp, v.v. Tôi tin vào sức mạnh của chuyển động, căn chỉnh và ổn định cột sống và tôi có thể giúp bạn tập trung vào cơ thể, đặc biệt là sau khi đi du lịch!

Kích thích cơ điện của Jessica

13 năm kinh nghiệm Hành trình thể dục nhóm của tôi bắt đầu bằng việc giảng dạy HIIT và rèn luyện sức mạnh tại các studio. Tôi có chuyên môn về thể dục nữ và cao cấp và đào tạo TRX. Tôi đã giúp hàng chục khách hàng giữ dáng tại nhà thông qua các buổi tập solo và nhóm trực tuyến.

Các buổi tập yoga riêng của Dearbhla

22 năm kinh nghiệm tôi có năng khiếu làm cho việc tập yoga trở nên thú vị và dễ tiếp cận. Tôi đã hoàn thành khóa đào tạo sâu rộng và có chứng nhận E-RYT 500. Tôi đã hỗ trợ nhà tiên phong yoga Ana Forrest trong các hội nghị và đào tạo giáo viên.

Tập luyện với Yury

15 năm kinh nghiệm, tôi là một vận động viên chạy nước rút chuyên nghiệp thành công và là nhà vô địch của các nước Baltic. Tôi có nền tảng về giáo dục sinh học và thể dục nhịp điệu, thể hình và thể thao. Tôi là một nhà vô địch quốc gia hai lần và là nhà vô địch của các nước Baltic vào năm 2023.

Tập luyện năng lượng cao của Vicky

26 năm kinh nghiệm, tôi là một vũ công phòng khiêu vũ từng đoạt giải thưởng, người đã huấn luyện các nhóm và dạy các lớp thể dục. Tôi đã hoàn thành các chương trình đào tạo về thể dục, thể dục nhịp điệu và khiêu vũ trong phòng khiêu vũ. Tôi đã thành lập phòng tập nhảy của riêng mình ở Hy Lạp vào năm 2012.

Dòng chảy chữa bệnh của Shayla

15 năm kinh nghiệm - Tôi là huấn luyện viên Thể hình được chứng nhận, huấn luyện viên Yoga, người chữa bệnh Reiki và huấn luyện viên cuộc sống. Tôi có chứng nhận đào tạo cá nhân từ ISSA. Tôi từng là một vũ công chuyên nghiệp cho đội NBA Phoenix Suns. Tôi đã đào tạo 1:1 khách hàng và đội thể thao trong hơn 4 năm. Tôi cũng đã tạo ra Chakra Kingdom Yoga kết hợp bát âm thanh và thiền định mang đến trải nghiệm chuyển động chữa bệnh cho khách.